Berikut 10 amalan sunnah harian yang mudah dilakukan setiap hari beserta hadits pendukungnya:
1. Membaca Basmallah Saat Memulai Aktivitas
Setiap kali memulai sesuatu, seperti makan, minum, atau bekerja, ucapkan "Bismillahirrahmanirrahim".
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Setiap perkara penting yang tidak dimulai dengan Bismillah, maka terputus keberkahannya.”(HR. Abu Daud, no. 4840)
Dengan basmallah, pekerjaan menjadi bernilai ibadah dan terlindungi dari godaan setan.
2. Membaca Dzikir Pagi dan Petang
Dzikir pagi dan petang adalah perlindungan dari segala keburukan, baik yang terlihat maupun tidak.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa membaca dzikir pada pagi dan sore hari: Bismillahil ladzi la yadhurru ma‘asmihi syai’un fil ardhi wa la fis sama’i wa huwas sami‘ul ‘alim sebanyak tiga kali, maka dia tidak akan terkena bala yang tiba-tiba sampai pagi/sore berikutnya.”(HR. Abu Daud, no. 5088)
3. Shalat Sunnah Qabliyah dan Ba’diyah
Menambah shalat sunnah sebelum (qabliyah) dan sesudah (ba’diyah) shalat fardhu akan menyempurnakan ibadah.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa shalat sunnah dua belas rakaat dalam sehari semalam, Allah akan membangunkan untuknya sebuah rumah di surga.”(HR. Muslim, no. 728)
4. Membaca Al-Qur’an Setiap Hari
Membaca walau hanya 10 ayat setiap hari sudah menjadi amalan yang sangat dicintai Allah.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Bacalah Al-Qur’an, karena ia akan datang pada hari kiamat sebagai pemberi syafaat bagi pembacanya.”(HR. Muslim, no. 804)
5. Bersedekah Meski Sedikit
Sedekah tidak harus menunggu kaya. Bahkan senyum pun adalah sedekah.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Jagalah dirimu dari api neraka walau hanya dengan (bersedekah) separuh butir kurma.”(HR. Bukhari, no. 1417; Muslim, no. 1016)
6. Mengucap Salam dan Menjawab Salam
Salam adalah doa dan identitas Muslim.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Kalian tidak akan masuk surga sampai kalian beriman, dan kalian tidak akan beriman sampai kalian saling mencintai. Maukah aku tunjukkan sesuatu yang jika kalian lakukan, kalian akan saling mencintai? Sebarkan salam di antara kalian.”(HR. Muslim, no. 54)
7. Istighfar dan Taubat
Mengucapkan “Astaghfirullah” minimal 100 kali sehari adalah amalan para Nabi.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Demi Allah, sesungguhnya aku beristighfar kepada Allah dan bertaubat kepada-Nya lebih dari tujuh puluh kali dalam sehari.”(HR. Bukhari, no. 6307)
8. Menjaga Wudhu
Berwudhu bukan hanya untuk shalat, tapi juga menjaga kesucian diri.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Tidaklah seorang hamba berwudhu dengan sempurna lalu mengucapkan: Asyhadu an laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lahu wa asyhadu anna Muhammadan ‘abduhu wa rasuuluhu, melainkan dibukakan baginya pintu-pintu surga yang delapan, ia boleh masuk dari pintu mana saja yang ia kehendaki.”(HR. Muslim, no. 234)
9. Mengunjungi Orang Sakit
Menjenguk orang sakit adalah bentuk kepedulian dan mempererat ukhuwah.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa menjenguk orang sakit, maka ia akan senantiasa berada di taman surga hingga ia kembali.”(HR. Muslim, no. 2568)
10. Senyum dan Berbuat Baik
Senyum adalah ibadah termudah dan murah.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah.”(HR. Tirmidzi, no. 1956)
Kesimpulan
Amalan sunnah harian adalah peluang emas untuk menambah pahala tanpa memerlukan tenaga besar atau biaya besar. Mari membiasakan 10 amalan sunnah ini setiap hari, karena pahala yang Allah janjikan sungguh luar biasa.
